narcisme, narcisten, narcist, prinsje, prinsesje, prinsen en prinsessen, narcistische persoonlijkheidsstoornis, NPS, NPD, psychopaten, psychopaat, psychopathie, rattig, misbruik, huiselijk geweld, psychische mishandeling, Borderline, Autisme, Schizofrenie, emotoneeel geweld, emotionele mishandeling, verwennen, liegen, pathologisch liegen, pathologische leugenaar, oplichten, oplichterij, oplichting, bedriegen, vreemdgaan, promiscuïteit, datingsites, daten, minnaar, lover, pesten en treiteren, psychische terreur, kindermishandeling, verwaarlozing, bedreiging, bedreigen, manipulatie, manipuleren,

Copyright © 2011 - 2016 Sigrid van Dort - Ratgevallen
Home. Ratgevallen.Bestellen.Downloads & artikels.Persinfo.Contact.
“Als je ze eenmaal ziet, lukt het je niet meer ze niet te zien”
“Speciaal óók voor hoger opgeleiden”
Rattenbeestmaand december

R.A.T.-bakken

Laat jij je de mond snoeren door de rat als je kritiek hebt op het rattengedrag of iets anders de rat aangaande omdat jij daar volgens de rat het RECHT niet toe hebt omdat jij: gestoord, dom, erger, etc. bent?
 

Dan heb je te maken met R.A.T.-bakken, dat is het te pas en te onpas jou je recht op een Eigen Mening en Eigen Leven te ontnemen door alles wat je zegt om te draaien.
Bij een rat is het zinloos om volgens de standaard debatteertechnieken te proberen, als er gejij-bakt wordt, het gesprek weer to the point te brengen want alles wat je zegt wordt tegen je gebruikt op basis van 'wie denk je wel dat je bent', ´je maakt een U-bocht', 'je hoeft je niet te verdedigen', 'je weet dat je fout denkt', 'hier heb ik nu geen tijd voor', 'heb je weer wat te zeuren', 'doe wat je niet laten kunt de consequenties zijn voor jou', 'wat dacht je zelf nou?', 'dat komt door jou', 'je maakt dat ik dat doe', 'je dwingt me ertoe dat ik...', 'dat zie je verkeerd', etc?
 

Gaat een rat je zitten R.A.T.-bakken: 1. verdedig je niet (het woordje 'maar' heb je als het goed is allang uit je vocabulaire geschrapt), 2. zeg tegen de rat dat je er op een later tijdstip op terugkomt als de rat met respect naar je wil luisteren en verlaat de ruimte. Dit laatste kan overigens wel leiden tot een ratplosie, silent-treatment of welke andere vorm van straf- of woedeuiting dan ook want een rat wint graag van je door jou een wolkenkrabbertrappenhuis lager te trappen dan hem- of haarzelf. Ben je verbaal sterk, dan is een R.A.T.-bak standaard je deel.

Als de rat gaat R.A.T.-bakken, verlaat het gesprek, deel niks meer met de rat jou aangaande - zeker niet wat je voelt of ervan vindt. Dat interesseert een rat geen lor anders werd er niet gebakt.

   R.A.T.-bakken =  Respectloos Alles Terugsmijten
 

PS. Verlaag je niet tot hetzelfde niveau als de rat, dus niet gaan jij-bakken als de rat commentaar op jou heeft. Als je al je mankementen beziet, kun je opmerken dat het meeste is terug te voeren op frustraties van de rat, want jij moet voor de rat zijn/haar zielenheil zorgen (ergo: je mond houden en zeker niets doen waar de rat geen controle over heeft).

Overigens, je kunt zelf ook geen lekkertje zijn natuurlijk en van alles bij de rat dumpen wat eigenlijk van jezelf is. Jaja, in een zandbak zitten niet alleen maar kleutertjes elkaars speeltjes af te jatten of zandgebakjes te verpletteren.  Ken uzelve  (Het Narcisten Afhaalmenu).

Wie ik denk te zijn dat ik dit wel niet zo durf op te schrijven? Tja.... iets met stuurlui misschien?

Er zijn TWEE boeken.

Die gaan over Goden, althans, ze vinden dat zelf hun gedrag beziende. Het zijn geen mensen want ze staan ver boven ons. We zijn het met ze eens dat ze geen mensen zijn.  Anderen noemen ze narcisten. Wij noemen ze ratten.

narcisme, narcisten, narcist, prinsje, prinsesje, prinsen en prinsessen, narcistische persoonlijkheidsstoornis, NPS, NPD, psychopaten, psychopaat, psychopathie, rattig, misbruik, huiselijk geweld, psychische mishandeling, Borderline, Autisme, Schizofrenie, emotoneeel geweld, emotionele mishandeling, verwennen, liegen, pathologisch liegen, pathologische leugenaar, oplichten, oplichterij, oplichting, bedriegen, vreemdgaan, promiscuïteit, datingsites, daten, minnaar, lover, pesten en treiteren, psychische terreur, kindermishandeling, verwaarlozing, bedreiging, bedreigen, manipulatie, manipuleren,

BIZAR, GRIEZELIG, FEESTELIJK
BIZAR, GRIEZELIG, FEESTELIJK

Je kent ze waarschijnlijk wel...

Toch is er nergens tot in detail beschreven hoe ze te werk gaan.

Hoe ze op onze knoppen drukken.

Wélke knoppen dat van óns zijn.

 

Hoe ze ons en anderen manipuleren in onze relatie, op ons werk, op gerespecteerde universiteiten (ego’s) en in grote maatschappelijke organisaties (ego & euro’s).

 

Ratten zitten óveral!

En ze zijn destructief.

Het kan je (ex)partner zijn, je moeder, een collega, een hulpverlener. Denk niet dat je eraan ontkomt als je een goede opleiding hebt, of uit een ‘netjes’ milieu komt. Juist hoogopgeleiden vallen ten prooi aan deze bloedzuigende manipulators.

 

Wat moet je met een rat?

Hoe kom je er vanaf, maar beter nog, hoe voorkom je dat een rat te dichtbij jóu komt?

Hoe herken je een rat? Hoe krijg je hem of haar uit je hoofd? En hoe herstel je jezelf als je door één of zelfs meer ratten gebeten bent?

 

Heb je het gevoel dat van JOU het probleem gemaakt wordt na gebeten te zijn?  

 

Lees Ratgevallen, het ligt niet aan jou.

Vechtscheiding... of scheiden van een narcistische ex (rat)?

 

Als je een rat als ex hebt kun je je borst natmaken, dit gaat een verschrikkelijk gevecht worden. Wat jammer toch dat de hulpverlening denkt dat excessen door het toegenomen aantal ‘vechtscheidingen’ komen en dan met name door het co-ouderschap. Een toename van 20%? Dat kan kloppen, er is ook een extreme toename van rattengedrag want de narcist/rat is ‘entitled’ die vindt dat hij/zij RECHT HEEFT OP de kinderen, al het geld etc. Verder maakt het een rat geen moer uit de kinderen te gebruiken als wapen om de ex kapot te maken. Ooit gehoord van PAS?

 

Wat is er niet effectiever voor een rat dan diegenen te gebruiken die je lief en dierbaar zijn? Dit naast het jou diskwalificeren als ouder en je overal zwartmaken en voor ‘gek’, ‘hysterisch’, etc te verklaren ook bij de hulpverlening. De rat is gewetenloos, altijd uit op conflicten, denkt aan slechts één iemand: zichzelf!

 

Hoe lang duurt het nog voordat de slachtoffers van de narcistische ouder (andere ouder en de kinderen) gehoord worden en dat er niet het etiketje ‘vechtscheiding’ opgeplakt wordt? 3,

Vechten betekent: 2 schuldigen. Als één van de ouders, of zelfs beiden, een rat is, dan is er sprake van dader(s) en slachtoffer(s) en zijn de slachtoffers volkomen machteloos. Narcisme is per definitie machtsongelijkheid en psychisch geweld.

 

Helaas, narcisme, ratten, rattengedrag, de ratgevallen ze blijven ermee wegkomen mét hulp en gesteund door de hulpverlening die er massaal intrapt!  Het slachtoffer van de rat krijgt de schuld van de rat, de hulpverlening twijfelt want hoort ook de rat aan, het slachtoffer krijgt de schuld. Ondanks dat de hulpverlening zegt niet aan ‘waarheidsbevinding’ te doen. Laten ze dat eens een keertje wél doen!  De teller loopt op...

 

De rat is een ster in het omdraaien van feiten, een volleerd leugenaar (want hele leven al oefening) en ALTIJD is de RAT het... SLACHTOFFER!

Die rol speelt een rat oscarwaardig, en de echte slachtoffers die steeds verder in het nauw gedreven worden, worden gezien als hysterisch, labiel, gek en één van de vechters in de ‘vechtscheiding’. Zie hier hoe succesvol ratten zijn!

 

Ik moest dit even kwijt...                                                                                                           

RatMap HR.pdf

De RatMap over rattig misbruik geeft een overzicht van de werkwijzen van de rat (mindmap concept) wie door de rat gebruikt worden en hoe de lijntjes lopen. Voor mensen die niets snappen van narcisten en andere beesten (verzamelnaam: ratten m/v) en wat die aan destructie veroorzaken is dit misschien handig om uit te leggen wat er gaande is of was. De details weet je zelf wel.

 

Klik op het plaatje om de pdf (958 kb) te downloaden, de RatMap is op A3 in hoge resolutie en kan geprint worden.      

 

 

De RatMap

RATGEVALLEN 2.0...  het vervolg

Dit boek 2.0 is het vervolg op Ratgevallen en gaat over de gevolgen voor jou en de jouwen nadat één of meerdere ratten gangen gegraven hebben door je hoofd, hart en leven. Wat doe je met de verzwakte fundamenten, hoe voelt dat en waar kun je allemaal doorheen gaan voordat je besluit de regie over je leven weer terug te pakken? Lukt dat wel? En wat dan? Hoe verder?

Destructie als gevolg van ratten is vrij specifiek omdat het ingrijpt in je basis. Zowel in de manier waarop je jezelf ziet, als hoe anderen jou ervaren alsook je plek in de maatschappij. Wat zijn de gevolgen van je ‘nieuwe’ werkelijkheid?

Eén ding staat vast: je wordt nooit meer de persoon die je ooit was vóórdat je met de rat(ten) te maken kreeg. Je zult veranderen op emotioneel vlak, in hoe je met jezelf omgaat met betrekking tot je grenzen èn hoe je andere mensen beziet.

 

Er is een gat geslagen in je zelfvertrouwen, waaraan vóór de rat(ten) niks mankeerde en het vertrouwen in anderen wat moet je daarmee?  Ook blijf je nog een tijd kortsluiting houden als het gaat om wat jouw werkelijkheid nu echt was. Moet je daar iets mee doen?

Met het uitgraven van de ratten wordt er meer blootgelegd dan alleen maar hun verderfelijk destructieve knaagwerk aan allerlei fundamenten en verbindingen in ons en de maatschappij. Ook wij worden blootgelegd en graag zoeken we naar mogelijkheden om ratten de toegang tot ons te ontzeggen, liever nog, ze te ontmoedigen en best nog ze aan te moedigen hun werkterrein te verleggen naar zichzelf. Ratgevallen 2.0 laat mogelijke wegen zien.

 

Ratgevallen 2.0 is geschreven op basis van mails van lezers van Ratgevallen want er verandert veel in je leven als je de rat(ten) ontmaskerd hebt.  Het zijn heel specifieke dingen waar je tegenaan loopt. Het verstevigen van je fundamenten, het weten waar je zwakke plekken zitten die, hoe bizar ook, jou juist tot een echt mens maken, wordt besproken.

2.0 is confronterend, net als het eerste boek, pijn wordt niet uit de weg gegaan.  

 

Nu ligt alles bij jou, want je ziet dat je kunt kiezen.

 

 

2.0

De kracht van de DESTRUCTIE van de rat ligt in de context van het moment.

En dat moment is voorbij. Hoe moet je dit uitleggen aan iemand die het niet ervaren heeft?

Daar gaan de Ratgevallen over...

 

Voelen heeft geen woorden. Heeft denken woorden? Denk ik in taal? Of moet er dan weer een ratslag worden uitgehaald? Geen idee, ik wil er niet over nadenken of de woorden die ik hier opschrijf ook echt zo uit mijn hoofd naar mijn vingers gaan. Wat ik wel wil is dat ik in staat ben te reflecteren volgens een relatief betrouwbaar referentiekader zodat ik ongeveer weet waar ik sta, want iedereen ziet zijn/haar werkelijkheid vanuit de context van het... moment. En dát moment is nu óók alweer voorbij. Blijf je er achteraan rennen in de hoop controle over je leven te krijgen? Of sta je even stil om de boel eens te overzien vanuit de context van wie jij bent, los van de rat (en zijn/haar medestanders)? Tip: kijk niet langer naar de inhoud, kijk naar de vorm.

 

Hoezo ‘speciaal voor hoger opgeleiden’?

 

Over destructieve communicatie met de hulp van Gottman’s vier ruiters die een beetje verbouwd zijn. Over de overeenkomst tussen huwelijk en willekeurig welke andere relatie, over destructieve besturen en bestuurders die gebruikmaken van de rattige stokpaardjes.

Over zelf denken en eigen verantwoordelijkheid.

 

Klik op de cover hieronder om pdf te openen (2.4 Mb).

De vier rattige ruiters.pdf
Laatste update: bijna december 2016
Het ‘feest’ gaat weer beginnen
Rattenbeestmaand december